RIESGO MECANICO
El manejo inadecuado de objetos pesados, generalmente subestimado por el
archivista, sumado a la mala distribución del espacio laboral, se convierte en el
principal generador de lesiones en la espalda
A pesar de diversos cursos en que
los trabajadores participan, dejan de lado una premisa importante para este
ejercicio, la cual se remite a la forma de doblar las rodillas en el momento del
levantamiento.
Los músculos como primordiales actores de este ejercicio, deben verse
respaldados por la correcta participación de las articulaciones y por ende de la
osamenta a fin de no recargar el esfuerzo a los primeros.
Este concepto comprende las tareas relativas al levantamiento, manipulación y
transporte manual de las cargas.
Los riesgos asociados a esta actividad serán:
Sobres fuerzo provocados por realizar esfuerzos puntuales excesivos, manejar
cargas muy voluminosas o pesadas (generalmente por cajas de documentos).
Caídas de la carga provocadas por no asirla de modo conveniente, con partes de
esta no indicadas para realizar tal operación.
Como aspecto complementario aparecen las tablas de levantamiento según la
edad y el peso, tablas generalmente ignoradas y desconocidas por la mayoría de
trabajadores en sus diversas labores. En la mayoría de archivos se utilizan cajas
de cartón con medidas estándar, diseñadas para pesos específicos que el
archivista debe manipular.
El problema radica en el momento de levantar pesos
indeterminados como es el caso de los legajos y agrupaciones documentales en
soportes variados.
La manipulación manual comporta riesgos de diversa naturaleza, según el
tamaño, forma y peso de los objetos; riesgos que pueden traducirse en cortes,
golpes por atrapamiento o caída de objetos, etc.
Por otro lado, el esfuerzo muscular provoca un aumento del ritmo cardíaco y del
ritmo respiratorio.
Las articulaciones pueden, a la larga, resultar gravemente
dañadas, especialmente, las de la columna vertebral (desgaste de los discos intervertebrales, lumbago, hernia discal y algunas veces compresión de la médula
espinal y de los nervios de las piernas). Estos factores es más fácil que aparezcan
cuando:
• Los objetos son de difícil agarre por su forma o tamaño.
• Las cargas son muy pesadas.
• Las diferencias entre la altura de agarre y de colocación de la carga son grandes.
• El transporte manual se hace a distancias largas.
• Se realizan movimientos y posturas inadecuadas (pecho excesivamente
inclinado, posición del eje
del cuerpo desplazado, tronco en tensión, etc.)
MEDIDAS PREVENTIVAS Capacitación del personal con respecto a la
manipulación de estos objetos. Utilización de fajas y accesorios para esta clase de
ejercicios.
MEDIDAS CORRECTIVAS Revisión de los cuadros de levantamiento de peso con
respecto al peso y edad corporales. Delegar tareas a personal capacitado física e
idóneamente.
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